Project Mental Health: ÄRA dig
I det tredje avsnittet av Project Mental Health får du följa Matilda och Linnea från UF-företaget ÄRA dig. De pratar om kroppshets och hur viktigt det är att gilla sin egna kropp.
Project Mental Health
Project Mental Health: Det går att bli frisk från en ätstörning
I andra avsnittet av Project Mental Health podden får du följa med Matilda Caspersson om hennes resa genom en ätstörning. Hon berättar om hur det var att vara drabbad och hur det påverkade henne som person. Hon blev intervjuad av Veronica Ekenberg.
HOUR OF THE WOLF SÄSONG 2 AVSNITT 4 – IDENTITET
Temat är identitet, och som gäst är Flora Wiström på plats för att prata kring temat identitet. Har alla en identitet, eller ändrar vi identitet beroende på situation och person? Vad ÄR egentligen en identitet? Lyssna med i sista poddavsnittet av Hour of the Wolf! Programledare: Gabriella Knudsen, Agnes Hedlund Gäst: Flora Wiström Musik: …
HOUR OF THE WOLF SÄSONG 2 AVSNITT 3 – Normer, strukturer, och psykisk ohälsa
Med Gabriella och Nadja gästar Sebastian Krantz, ledamot i RFSL ungdoms förbundsstyrelse. Sebastian delar med sig om sina upplevelser och lärdomar om hur det är att höra till LGBTQ+. Vem bestämmer ens könsidentitet, och är det annorlunda än ens kön? Varför används ”hen” egentligen? Frågor besvaras, och olika Do’s and Don’ts man bör ha i bagaget …
HOUR OF THE WOLF SÄSONG 2 AVSNITT 3 – Normer, strukturer, och psykisk ohälsa Läs mer »
HOUR OF THE WOLF SÄSONG 2 AVSNITT 2 – FYSISK VS PSYKISK OHÄLSA
I avsnitt fysisk vs psykisk ohälsa gästar Sofia Ståhl (PT-Fia), en hälsobloggare, personlig tränare, och författare och mycket mer vad gäller träning och hälsa. Nadja och Gabriella pratar med henne om hennes perspektiv om hur fysisk hälsa påverkar den psykiska, och hur konceptet ”träning och hälsa” inte riktigt kommer i ett paket. Programledare: Gabriella Knudsen, …
HOUR OF THE WOLF SÄSONG 2 AVSNITT 2 – FYSISK VS PSYKISK OHÄLSA Läs mer »
HOUR OF THE WOLF SÄSONG 2 AVSNITT 1 – PRESTATIONSÅNGEST
Hour Of The Wolf är tillbaka, med Gabriella och Nadja bakom mikrofonerna! I avsnitt ett av den andra säsongen är temat prestationsångest. Varför känner vi det ofrånkomliga behovet av att prestera? Vad för påverkan kan det ha på oss i slutändan, och hur gör man för att hantera situationer när allt bara är för mycket? …
HOUR OF THE WOLF SÄSONG 2 AVSNITT 1 – PRESTATIONSÅNGEST Läs mer »
Hour of the wolf avsnitt 6 – Självkänsla, självförtroende & självbild
I det sjätte avsnittet av Hour of the Wolf är temat självkänsla, självbild och självförtroende. Gabriella får besök av psykologen Malin och de diskuterar identitet, att ta itu med sina problem och hur man kan göra för att hantera sin prestationsångest. Programledare: Gabriella Knudsen Musik: Jason Stefansson
So I wrote about cigarettes
I started smoking behind corners, in forests, with giggling friends. It was forbidden, it was exciting, it was cool. We hid well from passersby. The cigarette itself was worth nothing except for scorning looks from teachers, who didn’t care enough to tell us off properly, and making us feel older and essentially, cooler. Brave. Then …
Hour of the Wolf Avsnitt 5 – Ätstörningar
I avsnitt 5 är temat ätstörningar. Isabella och Rebecca diskuterar utlärande av ätstörningar i klassrummet och blir sedan gästade av representanter från Karolinska Institutet och sbodyproject som diskuterar orsaker till ätstörningar samt berättar om deras nya projekt. Gästar gör även Sara som pratar om hennes upplevelser med att ta sig ur en ätstörning. Programledare: Isabella Anderson och …
Hour of the Wolf Avsnitt 4 – Missbruk
I fjärde avsnittet av Hour of the Wolf är temat missbruk. Gabriella och Johan blir gästade av Jonas Söderlund som är en kurator på BRIS. De pratar om vad missbruk är i förhållande till beroende, vilka typer av missbruk som är vanliga och hur man kan hjälpa antingen sig själv eller dom kring sig i …